Профиль участника Юлия Шеленкова

Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2272 д 13 ч 8 мин назад (13:25 22.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 346 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2272 д 13 ч 12 мин назад (13:21 22.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 415 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2272 д 13 ч 17 мин назад (13:16 22.02.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 178 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2273 д 7 ч 58 мин назад (18:35 21.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 332 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2273 д 8 ч 3 мин назад (18:30 21.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 415 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2273 д 8 ч 8 мин назад (18:25 21.02.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2274 д 9 ч 22 мин назад (17:11 20.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 166 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2274 д 19 ч 3 мин назад (07:30 20.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 255 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2274 д 19 ч 8 мин назад (07:25 20.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 332 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2274 д 19 ч 14 мин назад (07:19 20.02.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 178 килокалорий
Юлия Шеленкова получила награду

2275 д 18 ч 3 мин назад (08:30 19.02.2019)

За 2 недели тренировок подряд
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2275 д 18 ч 4 мин назад (08:29 19.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 223 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2275 д 18 ч 9 мин назад (08:24 19.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 303 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2275 д 18 ч 15 мин назад (08:18 19.02.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2276 д 16 ч 16 мин назад (10:17 18.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 303 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2276 д 18 ч 12 мин назад (08:21 18.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 255 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2276 д 18 ч 18 мин назад (08:15 18.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Отжимания продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 290 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2276 д 18 ч 24 мин назад (08:09 18.02.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 178 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2277 д 13 ч 3 мин назад (13:30 17.02.2019)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 92% тонуса! Сожжено 109 килокалорий
Юлия Шеленкова выполнила тренировку

2277 д 13 ч 14 мин назад (13:19 17.02.2019)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 51 килокалорий