Елена Просвирякова
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 32
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Боковая стойка (боковая планка) продолжительностью 0:10 и заработала 1 единицу силы и 12% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
-
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 347 килокалорий
-
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:40 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:25 и заработала 4 единицы силы и 55% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Ходьба на месте продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 10% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 244 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 244 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
-
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:00 и заработала 9 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий
-
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Ходьба на месте продолжительностью 0:30 и заработала 5 единиц силы и 26% тонуса!
Сожжено 9 килокалорий
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Пресс за 8 минут продолжительностью 8:10 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 114 килокалорий
-
-
Елена Просвирякова выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
