90% болезней возникает из-за стресса, а активность повышает стрессоустойчивость.
Тонус 0%
1
2
3
4

Татьяна Ушакова Оффлайн

Статус:
Татьяна Ушакова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: волжск
Возраст: 33 года
Цель: Похудеть
Рост: 158 см
Вес: 68.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 62.4 кг
Желаемый вес: 61.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 30.6 %
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
55 мин назад (16:51 06.05.2025)
Похвали его!
Bob Robert
Bob выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
1 ч 34 мин назад (16:12 06.05.2025)
Похвали его!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
8 ч 34 мин назад (09:12 06.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
9 ч 14 мин назад (08:32 06.05.2025)
Похвали ее!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
12 ч 32 мин назад (05:14 06.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
x2 "Гири - комплекс на все мышцы за 10 минут"
14 ч 13 мин назад (03:33 06.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
14 ч 26 мин назад (03:20 06.05.2025)
Похвали его!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
14 ч 44 мин назад (03:02 06.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ксения Доминова
Я Д
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Татьяна Ушакова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6