Принимайте пищу минимум за 2 часа до тренировки (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Анастасия Елхова Оффлайн

Статус:
Анастасия Елхова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: UNKNOWN_COUNTRY
Город:
Возраст: 34 года
Цель: Похудеть
Рост: 162 см
Вес: 80.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 62.5 кг
Желаемый вес: 62.5 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 41.1 %
Обхват шеи: 35 см
Обхват талии: 85 см
Обхват бедер: 115 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
29 мин назад (16:52 02.05.2025)
Похвали его!
Kpuket T
Kpuket выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
42 мин назад (16:39 02.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 15 мин назад (15:06 02.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
2 ч 26 мин назад (14:55 02.05.2025)
Похвали ее!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
2 ч 33 мин назад (14:48 02.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 33 мин назад (14:48 02.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
2 ч 40 мин назад (14:41 02.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
2 ч 45 мин назад (14:36 02.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Я Д
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Ксения Доминова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Анастасия Елхова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6