Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 110 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:40 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 66 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 11:30 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 157 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий