Подымать свой тонус каждый день – это отличная привычка!
Тонус 0%
1
2
3
4

Алёна Филиппова Оффлайн

Статус:
Алёна Филиппова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 27 лет
Цель: Похудеть
Рост: 166 см
Вес: 67.5 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 60.8 кг
Желаемый вес: 60.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 30.6 %
Обхват шеи: 35 см
Обхват талии: 76 см
Обхват бедер: 104 см
Складка на бедре: 5.0 см
Складка на трицепсе:
Складка на боках: 3.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 10 мин назад (23:37 01.05.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 0 мин назад (23:47 01.05.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
6 д 2 ч 31 мин назад (02:16 26.04.2025)
Похвали ее!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
5 ч 32 мин назад (23:15 01.05.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
8 ч 0 мин назад (20:47 01.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
7 ч 56 мин назад (20:51 01.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
8 ч 2 мин назад (20:45 01.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
8 ч 11 мин назад (20:36 01.05.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Я Д
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Владимир Кириллов
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алёна Филиппова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6