Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:50 и заработала 6 единиц силы и 60% тонуса!
Сожжено 217 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:30 и заработала 4 единицы силы и 36% тонуса!
Сожжено 120 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработала 7 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 40 килокалорий
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 9:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 149 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 122 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:25 и заработала 8 единиц силы и 76% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 10:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 10:00 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 10:00 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:50 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 4:00 и заработала 7 единиц силы и 62% тонуса!