Профиль участника Татьяна Гурченко

Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2260 д 12 ч 25 мин назад (06:08 21.02.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:00 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2262 д 8 ч 37 мин назад (09:56 19.02.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:00 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2263 д 7 ч 33 мин назад (11:00 18.02.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:00 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса! Сожжено 45 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2266 д 20 ч 35 мин назад (21:58 14.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 305 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2274 д 23 ч 17 мин назад (19:16 06.02.2019)

Наклоны на пресс продолжительностью 0:35 и заработала 1 единицу силы и 12% тонуса! Сожжено 6 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2275 д 22 ч 23 мин назад (20:10 05.02.2019)

А ты сделаешь 100 раз пресс за 3 минуты + 1 минута на отдых? Проверь себя! продолжительностью 4:20 и заработала 8 единиц силы и 78% тонуса! Сожжено 47 килокалорий

1 человеку это нравится
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2278 д 22 ч 31 мин назад (20:02 02.02.2019)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 254 килокалорий

1 человеку это нравится
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2279 д 4 ч 12 мин назад (14:21 02.02.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:55 и заработала 10 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 51 килокалорий

1 человеку это нравится
Александр Коротов » добавлено 2 фото в альбом: Непредсказуемо неэротично
2279 д 22 ч 11 мин назад (20:22 01.02.2019)

(эротично)
Александр Коротов » обновление аватара
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2282 д 21 ч 52 мин назад (20:41 29.01.2019)

Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:35 и заработала 1 единицу силы и 12% тонуса! Сожжено 6 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2283 д 22 ч 1 мин назад (20:32 28.01.2019)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 254 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2284 д 6 ч 43 мин назад (11:50 28.01.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:55 и заработала 10 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 51 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2285 д 6 ч 40 мин назад (11:53 27.01.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработала 5 единиц силы и 74% тонуса! Сожжено 43 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2295 д 11 ч 53 мин назад (06:40 17.01.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 50 килокалорий
Татьяна Гурченко получила награду

2295 д 19 ч 58 мин назад (22:35 16.01.2019)

За 10 дней тренировок
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2295 д 23 ч 37 мин назад (18:56 16.01.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 131 килокалорий
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2297 д 11 ч 39 мин назад (06:54 15.01.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 50 килокалорий

1 человеку это нравится
Татьяна Гурченко получила награду

2297 д 18 ч 54 мин назад (23:39 14.01.2019)

За 1 неделю тренировок подряд
Татьяна Гурченко выполнила тренировку

2298 д 12 ч 10 мин назад (06:23 14.01.2019)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 12:45 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 57 килокалорий