Профиль участника Анастасия

Анастасия выполнила тренировку

3399 д 20 ч 18 мин назад (20:14 26.01.2016)

Планка продолжительностью 0:35 и заработала 1 единицу силы и 12% тонуса! Сожжено 4 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3399 д 20 ч 20 мин назад (20:12 26.01.2016)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:40 и заработала 1 единицу силы и 13% тонуса! Сожжено 5 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3399 д 20 ч 24 мин назад (20:08 26.01.2016)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3400 д 20 ч 42 мин назад (19:50 25.01.2016)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3404 д 20 ч 9 мин назад (20:23 21.01.2016)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 8:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 97 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3406 д 20 ч 6 мин назад (20:26 19.01.2016)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 120 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3406 д 20 ч 26 мин назад (20:06 19.01.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 31 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3406 д 20 ч 37 мин назад (19:55 19.01.2016)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3407 д 20 ч 13 мин назад (20:19 18.01.2016)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 64 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3410 д 18 ч 28 мин назад (22:04 15.01.2016)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 84 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3411 д 17 ч 7 мин назад (23:25 14.01.2016)

База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 8:50 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 97 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3412 д 18 ч 55 мин назад (21:37 13.01.2016)

Пресс за 10 минут (вариант №2) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 49 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3413 д 19 ч 25 мин назад (21:07 12.01.2016)

Протокол ТАБАТА - Пресс MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 87 килокалорий
Анастасия улучшила своего Спорт Клона

3414 д 18 ч 58 мин назад (21:34 11.01.2016)
Анастасия выполнила тренировку

3414 д 19 ч 25 мин назад (21:07 11.01.2016)

Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:45 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 69 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3414 д 19 ч 38 мин назад (20:54 11.01.2016)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:45 и заработала 5 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 31 килокалорий
Анастасия выполнила тренировку

3589 д 19 ч 42 мин назад (20:50 20.07.2015)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Анастасия улучшила своего Спорт Клона

3589 д 19 ч 42 мин назад (20:50 20.07.2015)
Анастасия выполнила тренировку

3596 д 19 ч 17 мин назад (21:15 13.07.2015)

Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:40 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Анастасия улучшила своего Спорт Клона

3596 д 19 ч 17 мин назад (21:15 13.07.2015)