Контролируйте свой пульс во время тренировок (ОСТОРОЖНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Максим Ломакин Оффлайн

Статус:
Максим Ломакин
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 24 года
Цель: Похудеть
Рост: 176 см
Вес: 72.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 56.9 кг
Желаемый вес: 56.0 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 30.1 %
Обхват шеи: 35 см
Обхват талии: 80 см
Складка на груди: 3.5 см
Складка на животе: 4.5 см
Складка на бедре: 4.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 52 мин назад (23:25 22.05.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
10 ч 56 мин назад (21:21 22.05.2025)
Похвали ее!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
11 ч 5 мин назад (21:12 22.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
11 ч 18 мин назад (20:59 22.05.2025)
Похвали его!
Лариса Лариса
Лариса выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
11 ч 15 мин назад (21:02 22.05.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
11 ч 30 мин назад (20:47 22.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
11 ч 46 мин назад (20:31 22.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
11 ч 55 мин назад (20:22 22.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Максим Ломакин
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6