Профиль участника Елена Ковалевская

Елена Ковалевская выполнила тренировку

2481 д 1 ч 25 мин назад (19:56 08.08.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 2:55 и заработала 3 единицы силы и 28% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2481 д 3 ч 15 мин назад (18:06 08.08.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 39% тонуса! Сожжено 10 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2481 д 3 ч 22 мин назад (17:59 08.08.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 5:40 и заработала 1 единицу силы и 23% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2481 д 3 ч 29 мин назад (17:52 08.08.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 5:45 и заработала 3 единицы силы и 33% тонуса! Сожжено 13 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2481 д 3 ч 38 мин назад (17:43 08.08.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработала 5 единиц силы и 53% тонуса! Сожжено 67 килокалорий
Елена Ковалевская улучшила своего Спорт Клона

2482 д 22 ч 18 мин назад (23:03 06.08.2018)
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2483 д 12 ч 6 мин назад (09:15 06.08.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 107 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2483 д 22 ч 59 мин назад (22:22 05.08.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 4 единицы силы и 51% тонуса! Сожжено 23 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2484 д 21 ч 33 мин назад (23:48 04.08.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 13:50 и заработала 20 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 172 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2485 д 1 ч 35 мин назад (19:46 04.08.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:00 и заработала 3 единицы силы и 35% тонуса! Сожжено 15 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2485 д 23 ч 21 мин назад (22:00 03.08.2018)

Приседания с вытянутыми вперед руками продолжительностью 0:15 и заработала 1 единицу силы и 5% тонуса! Сожжено 2 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2486 д 11 ч 53 мин назад (09:28 03.08.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 27 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2486 д 13 ч 1 мин назад (08:20 03.08.2018)

Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 11:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 42 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2486 д 22 ч 22 мин назад (22:59 02.08.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 4:45 и заработала 3 единицы силы и 35% тонуса! Сожжено 16 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2486 д 22 ч 38 мин назад (22:43 02.08.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 5:45 и заработала 3 единицы силы и 35% тонуса! Сожжено 15 килокалорий
Елена Ковалевская выполнила тренировку

2487 д 7 ч 22 мин назад (13:59 02.08.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий
Елена Ковалевская улучшила своего Спорт Клона

2487 д 22 ч 48 мин назад (22:33 01.08.2018)