Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:35 и заработал 3 единицы силы и 44% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 4 единицы силы и 58% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 5 единиц силы и 51% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий