Закаляйтесь по утрам – это повысит вашу стрессоустойчивость!
Тонус 0%
1
2
3
4

Алексей Игнатов Оффлайн

Статус:
Алексей Игнатов
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Новосибирск
Возраст: 34 года
Цель: Быть в форме
Рост: 181 см
Вес: 68.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 68.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 13.6 %
Обхват шеи: 36 см
Обхват талии: 80 см
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни: Активный
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Валерон Путин
Валерон выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
3 ч 27 мин назад (02:18 17.05.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
5 ч 57 мин назад (23:48 16.05.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
9 ч 1 мин назад (20:44 16.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
9 ч 5 мин назад (20:40 16.05.2025)
Похвали ее!
Алексей Петров
Алексей выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
9 ч 13 мин назад (20:32 16.05.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
9 ч 14 мин назад (20:31 16.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
9 ч 23 мин назад (20:22 16.05.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
9 ч 38 мин назад (20:07 16.05.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Я Д
Влад Шелаев
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алексей Игнатов
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6