Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:55 и заработала 8 единиц силы и 78% тонуса!
Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 11:50 и заработала 9 единиц силы и 90% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:55 и заработала 9 единиц силы и 89% тонуса!
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 10 единиц силы и 95% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 9 единиц силы и 93% тонуса!
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 71% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 0 единиц силы и 0% тонуса!
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 72% тонуса!
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 11:30 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!