Упражнения по растяжке улучшают циркуляцию крови (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Natalia Mrak Оффлайн

Статус:
Natalia Mrak
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 44 года
Цель: Похудеть
Рост: 168 см
Вес: 83.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 63.8 кг
Желаемый вес: 63.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 43.8 %
Обхват шеи: 34 см
Обхват талии: 94 см
Обхват бедер: 115 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Мезоморф
Костная масса: 2.95 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
1 ч 38 мин назад (23:34 15.06.2025)
Похвали ее!
Vagabon Shahmammadov
Vagabon выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
3 ч 50 мин назад (21:22 15.06.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
4 ч 5 мин назад (21:07 15.06.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 7 мин назад (21:05 15.06.2025)
Похвали ее!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
4 ч 19 мин назад (20:53 15.06.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 27 мин назад (20:45 15.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 37 мин назад (20:35 15.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
4 ч 45 мин назад (20:27 15.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Natalia Mrak
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Natalia Mrak выполнила тренировку
    2593 д 17 ч 0 мин назад (08:12 10.05.2018)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 4 единицы силы и 51% тонуса! Сожжено 32 килокалорий

  • Natalia Mrak улучшила своего Спорт Клона
    2593 д 17 ч 9 мин назад (08:03 10.05.2018)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6