Только систематические занятия спортом дают положительные результаты (ПОМНИ ОБ ЭТОМ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Kos Grin Оффлайн

Статус:
Kos Grin
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 40 лет
Цель: Накачаться
Рост: 182 см
Вес: 83.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 76.8 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

Andrei Familia
Andrei выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 21 мин назад (19:14 16.06.2025)
Похвали его!
Александр Розанов
Александр выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 32 мин назад (19:03 16.06.2025)
Похвали его!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 29 мин назад (18:06 16.06.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
5 ч 39 мин назад (17:56 16.06.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 42 мин назад (17:53 16.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
8 ч 29 мин назад (15:06 16.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
8 ч 38 мин назад (14:57 16.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Отжимания"
8 ч 45 мин назад (14:50 16.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Владимир Кириллов
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Kos Grin
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Kos Grin выполнил тренировку
    2607 д 19 ч 33 мин назад (04:02 27.04.2018)

    Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 102 килокалорий

  • Kos Grin выполнил тренировку
    2608 д 20 ч 22 мин назад (03:13 26.04.2018)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 48 килокалорий

  • Kos Grin выполнил тренировку
    2609 д 20 ч 43 мин назад (02:52 25.04.2018)

    Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 72 килокалорий

  • Kos Grin улучшил своего Спорт Клона
    2609 д 20 ч 43 мин назад (02:52 25.04.2018)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6