Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 162 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 162 килокалорий
Похудеть на 10 кг продолжительностью 10:20 и заработала 58 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 457 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 12:45 и заработала 28 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 307 килокалорий
Похудеть на 10 кг продолжительностью 7:45 и заработала 46 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 381 килокалорий