Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработал 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 8:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 54 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 4:55 и заработал 4 единицы силы и 61% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 5 килокалорий
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 74 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработал 7 единиц силы и 93% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:35 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 10 единиц силы и 95% тонуса!
Сожжено 87 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 14:45 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 133 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 10:35 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий