Увеличение физической активности уменьшает риск сахарного диабета (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

кристина мамонова Оффлайн

Статус: кристина
кристина мамонова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Москва
Возраст: 33 года
Цель: Похудеть
Рост: 155 см
Вес: 53.8 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 69.6 кг
Желаемый вес: 69.6 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 2.2 %
Обхват шеи: 20 см
Обхват талии: 44 см
Обхват бедер:
Складка на бедре: 1.0 см
Складка на трицепсе: 1.3 см
Складка на боках: 2.7 см
Образ жизни: Активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Евгений Толстой
Евгений выполнил:
x2 "База - на все мышцы за 8 минут"
2 ч 35 мин назад (21:17 25.06.2025)
Похвали его!
Евгений Толстой
Евгений выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
2 ч 47 мин назад (21:05 25.06.2025)
Похвали его!
Лариса Талипова
Лариса выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
2 ч 48 мин назад (21:04 25.06.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
4 ч 7 мин назад (19:45 25.06.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
4 ч 22 мин назад (19:30 25.06.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
7 ч 5 мин назад (16:47 25.06.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
8 ч 44 мин назад (15:08 25.06.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
8 ч 53 мин назад (14:59 25.06.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
кристина мамонова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6