Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 23 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 198 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 12:40 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 160 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 10:55 и заработала 23 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 149 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 10:50 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 111 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработала 22 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 227 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 9:50 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:55 и заработала 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 130 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 7:20 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:35 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:55 и заработала 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 101 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 116 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:00 и заработала 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 21 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 116 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 101 килокалорий