Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:25 и заработал 6 единиц силы и 59% тонуса!
Сожжено 49 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:30 и заработал 5 единиц силы и 51% тонуса!
Сожжено 47 килокалорий