Хочешь, чтобы день не прошел зря? Тогда выполни тренировку!
Тонус 0%
1
2
3
4

Adam 113 Оффлайн

Статус:
Adam 113
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Грозный
Возраст: 23 года
Цель: Накачаться
Рост: 178 см
Вес: 58.1 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 73.2 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Полина Белогрудова
Полина выполнила:
"Руки + Грудь + Пресс за 10 минут"
30 мин назад (16:35 26.08.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
31 мин назад (16:34 26.08.2025)
Похвали его!
Полина Белогрудова
Полина выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
39 мин назад (16:26 26.08.2025)
Похвали ее!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
44 мин назад (16:21 26.08.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Спина"
59 мин назад (16:06 26.08.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Разминеа"
1 ч 14 мин назад (15:51 26.08.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 0 мин назад (13:05 26.08.2025)
Похвали ее!
Илья Каратаев
Илья выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 1 мин назад (09:04 26.08.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Александр Лукин
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Я Д
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Adam 113
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Adam 113 выполнил тренировку
    2770 д 9 ч 5 мин назад (08:00 25.01.2018)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий

  • Adam 113 выполнил тренировку
    2770 д 18 ч 42 мин назад (22:23 24.01.2018)

    Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 56 килокалорий

  • Adam 113 выполнил тренировку
    2771 д 9 ч 4 мин назад (08:01 24.01.2018)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий

  • Adam 113 выполнил тренировку
    2771 д 22 ч 2 мин назад (19:03 23.01.2018)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • Adam 113 выполнил тренировку
    2772 д 9 ч 7 мин назад (07:58 23.01.2018)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий

  • Adam 113 улучшил своего Спорт Клона
    2772 д 9 ч 7 мин назад (07:58 23.01.2018)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6