Профиль участника Александр .апп

Александр .апп выполнил тренировку

2636 д 6 ч 45 мин назад (22:11 10.04.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:40 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2637 д 7 ч 12 мин назад (21:44 09.04.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 25 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2637 д 7 ч 24 мин назад (21:32 09.04.2018)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 54 килокалорий
Александр .апп получил награду

2637 д 7 ч 24 мин назад (21:32 09.04.2018)

За 10 дней тренировок
Александр .апп выполнил тренировку

2678 д 9 ч 13 мин назад (19:43 27.02.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса! Сожжено 14 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2678 д 9 ч 21 мин назад (19:35 27.02.2018)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 11:35 и заработал 9 единиц силы и 94% тонуса! Сожжено 78 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2707 д 21 ч 27 мин назад (07:29 29.01.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 35 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2708 д 6 ч 43 мин назад (22:13 28.01.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 66 килокалорий
Александр .апп получил награду

2708 д 6 ч 43 мин назад (22:13 28.01.2018)

За 1 неделю тренировок подряд
Александр .апп выполнил тренировку

2709 д 5 ч 15 мин назад (23:41 27.01.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:40 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса! Сожжено 47 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2709 д 5 ч 44 мин назад (23:12 27.01.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработал 6 единиц силы и 82% тонуса! Сожжено 37 килокалорий
Александр .апп улучшил своего Спорт Клона

2709 д 5 ч 44 мин назад (23:12 27.01.2018)
Александр .апп выполнил тренировку

2710 д 5 ч 2 мин назад (23:54 26.01.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:40 и заработал 4 единицы силы и 58% тонуса! Сожжено 17 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2710 д 5 ч 13 мин назад (23:43 26.01.2018)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 6 единиц силы и 67% тонуса! Сожжено 55 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2710 д 5 ч 24 мин назад (23:32 26.01.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса! Сожжено 32 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2711 д 6 ч 53 мин назад (22:03 25.01.2018)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 8:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 66 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2711 д 7 ч 3 мин назад (21:53 25.01.2018)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 31 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2712 д 7 ч 14 мин назад (21:42 24.01.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 21 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2712 д 7 ч 26 мин назад (21:30 24.01.2018)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 86 килокалорий
Александр .апп выполнил тренировку

2712 д 7 ч 42 мин назад (21:14 24.01.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:50 и заработал 6 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 44 килокалорий