Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 114 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:45 и заработала 10 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 60 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 9:00 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 91 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:45 и заработала 6 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 31 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:05 и заработала 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 44 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:35 и заработала 10 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 56 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 79 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий