Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:40 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 71 килокалорий