Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 4:00 и заработал 10 единиц силы и 90% тонуса!
Сожжено 124 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 240 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 5:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 240 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 122 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:45 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 222 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:45 и заработал 9 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработал 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 41 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 55 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 265 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:55 и заработал 8 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:55 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 191 килокалорий