90% заболеваний вызываются или осложняются стрессом, спорт снижает риск стресса!
Тонус 0%
1
2
3
4

Арсен Бекжан Оффлайн

Статус:
Арсен Бекжан
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Астана
Возраст: 21 год
Цель: Быть в форме
Рост: 175 см
Вес: 55.9 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 70.5 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Олеся Гук
Олеся выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
26 мин назад (06:46 05.07.2025)
Похвали ее!
Олеся Гук
Олеся выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
36 мин назад (06:36 05.07.2025)
Похвали ее!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
1 ч 8 мин назад (06:04 05.07.2025)
Похвали его!
Айли Хотару
Айли выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 23 мин назад (05:49 05.07.2025)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
3 ч 45 мин назад (03:27 05.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 9 мин назад (23:03 04.07.2025)
Похвали ее!
Валерон Путин
Валерон выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Приседания"
9 ч 41 мин назад (21:31 04.07.2025)
Похвали его!
Валерон Путин
Валерон выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Пресс"
9 ч 52 мин назад (21:20 04.07.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Арсен Бекжан
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6