Руслан Даутов
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 2
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 25 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:55 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 9:40 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 61 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:55 и заработал 5 единиц силы и 81% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 6:50 и заработал 4 единицы силы и 64% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 53 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 19 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 143 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 126 килокалорий
-
Руслан Даутов выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 29 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
