Чтобы на прессе появились кубики нужно «убрать жир» (похудеть) и качать пресс.
Тонус 0%
1
2
3
4

Ekaterina Tum Оффлайн

Статус:
Ekaterina Tum
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Канада
Город:
Возраст: 38 лет
Цель: Накачаться
Рост: 174 см
Вес: 55.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 52.9 кг
Процент жира: 29.2 %
Обхват шеи: 31 см
Обхват талии: 70 см
Обхват бедер: 91 см
Складка на бедре: 4.0 см
Складка на трицепсе: 2.0 см
Складка на боках: 2.0 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
6 ч 7 мин назад (21:39 21.12.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
6 ч 37 мин назад (21:09 21.12.2025)
Похвали его!
Nik Babayan
Nik выполнил:
x2 "Пресс кубиками - статический - за 10 минут"
7 ч 53 мин назад (19:53 21.12.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
8 ч 3 мин назад (19:43 21.12.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
14 ч 0 мин назад (13:46 21.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
15 ч 42 мин назад (12:04 21.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
15 ч 48 мин назад (11:58 21.12.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
15 ч 53 мин назад (11:53 21.12.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Михаил Сильчев
Я Д
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Ekaterina Tum
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Ekaterina Tum выполнила тренировку
    2913 д 13 ч 13 мин назад (14:33 30.12.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 8:10 и заработала 7 единиц силы и 93% тонуса! Сожжено 44 килокалорий

  • Ekaterina Tum улучшила своего Спорт Клона
    2913 д 13 ч 13 мин назад (14:33 30.12.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6