Подымать свой тонус каждый день – это отличная привычка!
Тонус 0%
1
2
3
4

Zhanna Zhanna Оффлайн

Статус:
Zhanna Zhanna
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город:
Возраст: 37 лет
Цель: Похудеть
Рост: 170 см
Вес: 59.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 61.4 кг
Желаемый вес: 61.4 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 24 мин назад (22:48 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 22 мин назад (21:50 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
5 ч 31 мин назад (21:41 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 36 мин назад (21:36 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 41 мин назад (21:31 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 48 мин назад (21:24 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Планка"
5 ч 55 мин назад (21:17 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
6 ч 6 мин назад (21:06 06.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Я Д
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Zhanna Zhanna
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Zhanna Zhanna выполнила тренировку
    2756 д 6 ч 42 мин назад (20:30 19.12.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 34 килокалорий

  • Zhanna Zhanna улучшила своего Спорт Клона
    2756 д 6 ч 42 мин назад (20:30 19.12.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6