Пользы от занятий спортом будет намного больше, если правильно питаться (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Lilia Mehonoshina Оффлайн

Статус:
Lilia Mehonoshina
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Екатеринбург
Возраст: 58 лет
Цель: Быть в форме
Рост: 163 см
Вес: 57.7 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 55.1 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Гантели - качаем руки за 10 минут"
7 ч 48 мин назад (06:33 07.07.2025)
Похвали ее!
Айли Хотару
Айли выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
7 ч 49 мин назад (06:32 07.07.2025)
Похвали ее!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
9 ч 27 мин назад (04:54 07.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
15 ч 32 мин назад (22:49 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
16 ч 31 мин назад (21:50 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №1)"
16 ч 40 мин назад (21:41 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
16 ч 45 мин назад (21:36 06.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
16 ч 50 мин назад (21:31 06.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Я Д
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Lilia Mehonoshina
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Lilia Mehonoshina выполнила тренировку
    2760 д 2 ч 52 мин назад (11:29 16.12.2017)

    Подъем на стул продолжительностью 0:30 и заработала 1 единицу силы и 10% тонуса! Сожжено 4 килокалорий

  • Lilia Mehonoshina выполнила тренировку
    2760 д 2 ч 54 мин назад (11:27 16.12.2017)

    Подъем на стул продолжительностью 0:20 и заработала 1 единицу силы и 7% тонуса! Сожжено 2 килокалорий

  • Lilia Mehonoshina выполнила тренировку
    2760 д 3 ч 4 мин назад (11:17 16.12.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:35 и заработала 3 единицы силы и 44% тонуса! Сожжено 18 килокалорий

  • Lilia Mehonoshina улучшила своего Спорт Клона
    2760 д 3 ч 4 мин назад (11:17 16.12.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6