Принимайте пищу минимум за 2 часа до тренировки (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Vlad NoName Оффлайн

Статус:
Vlad NoName
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город: Челябинск
Возраст: 24 года
Цель: Накачаться
Рост: 172 см
Вес: 52.0 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 67.7 кг
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Спина"
3 ч 32 мин назад (17:36 08.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
4 ч 5 мин назад (17:03 08.09.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Разминеа"
4 ч 20 мин назад (16:48 08.09.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 0 мин назад (13:08 08.09.2025)
Похвали ее!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
"7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале"
9 ч 54 мин назад (11:14 08.09.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
9 ч 51 мин назад (11:17 08.09.2025)
Похвали его!
Nikolay Appalon
Nikolay выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
10 ч 7 мин назад (11:01 08.09.2025)
Похвали его!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
11 ч 16 мин назад (09:52 08.09.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Все друзья (1)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Михаил Сильчев
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Влад Шелаев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Я Д
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Vlad NoName
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Vlad NoName выполнил тренировку
    2825 д 4 ч 48 мин назад (16:20 14.12.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • Vlad NoName выполнил тренировку
    2828 д 2 ч 44 мин назад (18:24 11.12.2017)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса! Сожжено 62 килокалорий

  • Vlad NoName улучшил своего Спорт Клона
    2828 д 2 ч 44 мин назад (18:24 11.12.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6