Во время тренировок пульс не должен превышать 180 ударов в минуту!
Тонус 0%
1
2
3
4

sans nomvv Оффлайн

Статус:
sans nomvv
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна:
Город:
Возраст: 51 год
Цель: Похудеть
Рост: 152 см
Вес: 72.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 58.9 кг
Желаемый вес: 58.9 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 42.0 %
Обхват шеи: 20 см
Обхват талии: 67 см
Обхват бедер: 99 см
Складка на бедре: 4.3 см
Складка на трицепсе: 0.9 см
Складка на боках: 4.9 см
Образ жизни: Сидячий
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
6 ч 41 мин назад (21:07 23.03.2026)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 59 мин назад (20:49 23.03.2026)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
7 ч 14 мин назад (20:34 23.03.2026)
Похвали его!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
7 ч 24 мин назад (20:24 23.03.2026)
Похвали его!
Айбет Колотов
Айбет выполнил:
x2 "Гири - комплекс на все мышцы за 10 минут"
12 ч 9 мин назад (15:39 23.03.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 50 мин назад (13:58 23.03.2026)
Похвали ее!
Юлия М
Юлия выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
16 ч 29 мин назад (11:19 23.03.2026)
Похвали ее!
Юлия М
Юлия выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Прыжки"
16 ч 34 мин назад (11:14 23.03.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Я Д
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Влад Шелаев
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
sans nomvv
  • Новости участника проекта и его друзей
  • sans nomvv выполнила тренировку
    3030 д 10 ч 47 мин назад (17:01 05.12.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 42 килокалорий

  • sans nomvv улучшила своего Спорт Клона
    3030 д 10 ч 47 мин назад (17:01 05.12.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6