Активные упражнения помогают организму контролировать вес (ДОКАЗАНО!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Svetlana Franchuk Оффлайн

Статус:
Svetlana Franchuk
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Украина
Город: Львов
Возраст: 27 лет
Цель: Набрать вес
Рост: 162 см
Вес: 48.5 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 54.2 кг
Желаемый вес: 54.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Обхват бедер:
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 1.95 кг

Последние награды

Онлайн

Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
x2 "База - на все мышцы за 8 минут"
4 ч 11 мин назад (23:05 22.03.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 10 минут (вариант №2)"
5 ч 53 мин назад (21:23 22.03.2026)
Похвали ее!
Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
7 ч 13 мин назад (20:03 22.03.2026)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты"
7 ч 5 мин назад (20:11 22.03.2026)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
7 ч 21 мин назад (19:55 22.03.2026)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
9 ч 8 мин назад (18:08 22.03.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 16 мин назад (14:00 22.03.2026)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
15 ч 48 мин назад (11:28 22.03.2026)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Я Д
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Влад Шелаев
Михаил Сильчев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Svetlana Franchuk
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Svetlana Franchuk выполнила тренировку
    3058 д 15 ч 12 мин назад (12:04 06.11.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 28 килокалорий

  • Svetlana Franchuk улучшила своего Спорт Клона
    3058 д 15 ч 12 мин назад (12:04 06.11.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6