7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 138 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:35 и заработала 4 единицы силы и 48% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:30 и заработала 3 единицы силы и 40% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:35 и заработала 3 единицы силы и 44% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий