Перед тренировкой проветрите комнату, откройте окно (СОВЕТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Сергей Бочаров Оффлайн

Статус:
Сергей Бочаров
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Россия
Город:
Возраст: 31 год
Цель: Накачаться
Рост: 176 см
Вес: 68.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 65.1 кг
Процент жира: 17.5 %
Обхват шеи: 36 см
Обхват талии: 84 см
Складка на груди: 1.5 см
Складка на животе: 1.5 см
Складка на бедре:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эндоморф
Костная масса: 3.00 кг

Последние награды

За 10 дней тренировок

Онлайн

Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
50 мин назад (02:15 25.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Гантели на все мышцы"
1 ч 15 мин назад (01:50 25.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
1 ч 45 мин назад (01:20 25.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 33 мин назад (22:32 24.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 4 мин назад (22:01 24.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут"
5 ч 10 мин назад (21:55 24.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Круговая 2"
5 ч 17 мин назад (21:48 24.07.2025)
Похвали ее!
Аля Кормишина
Аля выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
5 ч 23 мин назад (21:42 24.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Я Д
Владимир Кириллов
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Михаил Сильчев
Александр Лукин
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Ксения Доминова
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Сергей Бочаров
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6