×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

90% заболеваний вызываются или осложняются стрессом, спорт снижает риск стресса!
Тонус 0%
1
2
3
4

Vlad Asaf Оффлайн

Статус:
Vlad Asaf
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Казахстан
Город: Петропавловск
Возраст: 25 лет
Цель: Набрать вес
Рост: 182 см
Вес: 68.2 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 76.8 кг
Желаемый вес: 76.8 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 3.29 кг

Последние награды

Онлайн

albert davletshin
albert выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
4 ч 11 мин назад (22:14 13.09.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
4 ч 23 мин назад (22:02 13.09.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 8 минут"
5 ч 33 мин назад (20:52 13.09.2025)
Похвали ее!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
7 ч 42 мин назад (18:43 13.09.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
13 ч 41 мин назад (12:44 13.09.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
16 ч 50 мин назад (09:35 13.09.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
x2 "Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут"
16 ч 59 мин назад (09:26 13.09.2025)
Похвали ее!
Светлана Богданова
Светлана выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
17 ч 8 мин назад (09:17 13.09.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Александр Лукин
Ksenia Morozova
Александр Лукин
Я Д
Михаил Сильчев
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Vlad Asaf
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Vlad Asaf выполнил тренировку
    2909 д 7 ч 25 мин назад (19:00 26.09.2017)

    Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 155 килокалорий

  • Vlad Asaf улучшил своего Спорт Клона
    2909 д 7 ч 25 мин назад (19:00 26.09.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6