Вадим Николаев
Оффлайн
- Друзей: 1
- Просмотров аккаунта: 2
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработал 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 82 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 5:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 77 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 74 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 6:55 и заработал 6 единиц силы и 77% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Остывание после тренировки на 2 минуты продолжительностью 1:50 и заработал 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 5 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработал 8 единиц силы и 80% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 7:15 и заработал 9 единиц силы и 86% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 7:50 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 32 килокалорий
-
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 74 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
-
Участники Артём Торосян и Вадим Николаев являются друзьями
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 170 килокалорий
-
Вадим Николаев выполнил тренировку
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработал 9 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 90 килокалорий
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
