Профиль участника Лика Бром

Лика Бром выполнила тренировку

2763 д 11 ч 43 мин назад (21:26 03.01.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:50 и заработала 7 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 29 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2763 д 11 ч 54 мин назад (21:15 03.01.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 113 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2763 д 12 ч 27 мин назад (20:42 03.01.2018)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:45 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 102 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2763 д 12 ч 54 мин назад (20:15 03.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 263 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2763 д 13 ч 5 мин назад (20:04 03.01.2018)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:50 и заработала 10 единиц силы и 96% тонуса! Сожжено 76 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2764 д 13 ч 31 мин назад (19:38 02.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 263 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2764 д 13 ч 37 мин назад (19:32 02.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 210 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2764 д 13 ч 43 мин назад (19:26 02.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Приседания продолжительностью 4:20 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 161 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2764 д 13 ч 49 мин назад (19:20 02.01.2018)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 8:50 и заработала 10 единиц силы и 96% тонуса! Сожжено 76 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2764 д 13 ч 59 мин назад (19:10 02.01.2018)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 1:40 и заработала 2 единицы силы и 26% тонуса! Сожжено 8 килокалорий
Лика Бром получила награду

2764 д 13 ч 59 мин назад (19:10 02.01.2018)

За 10 дней тренировок
Лика Бром выполнила тренировку

2765 д 12 ч 24 мин назад (20:45 01.01.2018)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 6 единиц силы и 77% тонуса! Сожжено 22 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2765 д 12 ч 33 мин назад (20:36 01.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 219 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2765 д 12 ч 54 мин назад (20:15 01.01.2018)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 263 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2765 д 13 ч 1 мин назад (20:08 01.01.2018)

Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 115 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2765 д 13 ч 14 мин назад (19:55 01.01.2018)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 115 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2765 д 13 ч 31 мин назад (19:38 01.01.2018)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:55 и заработала 5 единиц силы и 94% тонуса! Сожжено 40 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2850 д 11 ч 37 мин назад (21:32 08.10.2017)

Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 267 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2850 д 11 ч 56 мин назад (21:13 08.10.2017)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 115 килокалорий
Лика Бром выполнила тренировку

2850 д 12 ч 5 мин назад (21:04 08.10.2017)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:50 и заработала 6 единиц силы и 86% тонуса! Сожжено 43 килокалорий

Еще новости

Лика Бром Оффлайн

Последние награды

Онлайн

Друзья на проекте

Фото участника

Все фото на проекте