90% заболеваний вызываются или осложняются стрессом, спорт снижает риск стресса!
Тонус 0%
1
2
3
4

Roman Kass Оффлайн

Статус:
Roman Kass
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Германия
Город: Франкфурт-на-Майне
Возраст: 31 год
Цель: Набрать вес
Рост: 177 см
Вес: 62.8 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 72.3 кг
Желаемый вес: 72.3 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира:
Обхват шеи:
Обхват талии:
Складка на груди:
Складка на животе:
Складка на бедре:
Образ жизни:
Телосложение:
Костная масса: 2.66 кг

Последние награды

Онлайн

Shadow Security
Shadow выполнил:
"Разминка за 10 минут - перед тренировкой"
33 мин назад (04:58 27.07.2025)
Похвали его!
Виталий К.
Виталий выполнил:
x2 "Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут"
1 ч 8 мин назад (04:23 27.07.2025)
Похвали его!
Александр Гук
Александр выполнил:
x2 "Спина без боли + Осанка за 9 минут"
2 ч 33 мин назад (02:58 27.07.2025)
Похвали его!
Александр Гук
Александр выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 41 мин назад (02:50 27.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут"
3 ч 35 мин назад (01:56 27.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0"
3 ч 49 мин назад (01:42 27.07.2025)
Похвали его!
Nic Roмanov
Nic выполнил:
x2 "Осанка"
4 ч 9 мин назад (01:22 27.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
6 ч 56 мин назад (22:35 26.07.2025)
Похвали ее!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Ксения Доминова
Лариса Смирнова
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Владимир Кириллов
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Я Д
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Roman Kass
  • Новости участника проекта и его друзей
  • Roman Kass выполнил тренировку
    2918 д 6 ч 38 мин назад (22:53 30.07.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий

  • Roman Kass выполнил тренировку
    2919 д 19 ч 26 мин назад (10:05 29.07.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий

  • Аватар успешно удален из профиля
    27/07/2017
  • Roman Kass » обновление аватара
  • Roman Kass выполнил тренировку
    2921 д 12 ч 23 мин назад (17:08 27.07.2017)

    Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработал 8 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 56 килокалорий

  • Roman Kass выполнил тренировку
    2921 д 20 ч 30 мин назад (09:01 27.07.2017)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 9:50 и заработал 7 единиц силы и 98% тонуса! Сожжено 49 килокалорий

  • Roman Kass выполнил тренировку
    2921 д 20 ч 42 мин назад (08:49 27.07.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий

  • Roman Kass улучшил своего Спорт Клона
    2921 д 20 ч 42 мин назад (08:49 27.07.2017)

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6