Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 6:40 и заработал 8 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 39 килокалорий
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработал 8 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 11:30 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 67 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 160 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 10:20 и заработал 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 32 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 151 килокалорий
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 32 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 151 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 83 килокалорий
Идеальные руки + Накаченная грудь за 10 минут - отжимания продолжительностью 6:45 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 58 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:40 и заработал 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 127 килокалорий
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 7:50 и заработал 4 единицы силы и 77% тонуса!
Сожжено 37 килокалорий
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 62 килокалорий