Алёнка Поздникина
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 1
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
Протокол ТАБАТА - Разминка перед тренировкой на 5 минут продолжительностью 4:50 и заработала 3 единицы силы и 25% тонуса!
Сожжено 17 килокалорий
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:20 и заработала 4 единицы силы и 51% тонуса!
Сожжено 27 килокалорий
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 3:00 и заработала 6 единиц силы и 61% тонуса!
Сожжено 45 килокалорий
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 10:00 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 73 килокалорий
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 11:50 и заработала 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 42 килокалорий
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 10:55 и заработала 28 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 478 килокалорий
-
Алёнка Поздникина выполнила тренировку
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 10:55 и заработала 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 63 килокалорий
-
-
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
