Будь в тонусе каждый день! Это же круто!
Тонус 0%
1
2
3
4

М M Оффлайн

Статус:
М M
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Северные Марианские острова
Город: Баку
Возраст: 36 лет
Цель: Накачаться
Рост: 179 см
Вес: 53.6 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 59.3 кг
Процент жира: 17.1 %
Обхват шеи: 32 см
Обхват талии: 60 см
Обхват бедер: 87 см
Складка на бедре: 2.0 см
Складка на трицепсе: 0.5 см
Складка на боках: 1.5 см
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение: Эктоморф
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX"
9 мин назад (20:01 21.07.2025)
Похвали ее!
Анна Перескокова
Анна выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
25 мин назад (19:45 21.07.2025)
Похвали ее!
Александра Сидоренко
Александра выполнила:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
1 ч 15 мин назад (18:55 21.07.2025)
Похвали ее!
Andrey K
Andrey выполнил:
x2 "Новая 22"
1 ч 26 мин назад (18:44 21.07.2025)
Похвали его!
Vagabon Shahmammadov
Vagabon выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
2 ч 8 мин назад (18:02 21.07.2025)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
x2 "Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0"
12 ч 31 мин назад (07:39 21.07.2025)
Похвали ее!
albert davletshin
albert выполнил:
"Отжимания"
14 ч 33 мин назад (05:37 21.07.2025)
Похвали его!
albert davletshin
albert выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
14 ч 51 мин назад (05:19 21.07.2025)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Я Д
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Лариса Смирнова
Влад Шелаев
Александр Лукин
Лариса Смирнова
Ксения Доминова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Владимир Кириллов
Лариса Смирнова
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Ksenia Morozova
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
М M
  • Новости участника проекта и его друзей
  • М J выполнила тренировку
    2681 д 9 ч 24 мин назад (10:46 19.03.2018)

    Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 5:55 и заработала 8 единиц силы и 81% тонуса! Сожжено 70 килокалорий

  • М J выполнила тренировку
    2916 д 8 ч 52 мин назад (11:18 27.07.2017)

    Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 30 килокалорий

  • М J выполнила тренировку
    2916 д 9 ч 3 мин назад (11:07 27.07.2017)

    Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 33 килокалорий

Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6