Супер ноги + Супер ягодицы за 12 минут Light - for Woman продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 79% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:50 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 7:10 и заработала 6 единиц силы и 65% тонуса!
Сожжено 50 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:50 и заработала 6 единиц силы и 58% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:30 и заработала 8 единиц силы и 83% тонуса!
Сожжено 105 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:50 и заработала 6 единиц силы и 58% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 248 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:15 и заработала 8 единиц силы и 79% тонуса!
Сожжено 86 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 6:50 и заработала 6 единиц силы и 58% тонуса!
Сожжено 24 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 7:50 и заработала 7 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 30 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 248 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 8 единиц силы и 89% тонуса!
Сожжено 81 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:50 и заработала 8 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег на месте продолжительностью 3:50 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 248 килокалорий
Гантели - качаем спину и плечи за 10 минут продолжительностью 8:45 и заработала 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 8:05 и заработала 7 единиц силы и 76% тонуса!
Сожжено 59 килокалорий
Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц продолжительностью 8:50 и заработала 8 единиц силы и 82% тонуса!
Сожжено 35 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 1.0 продолжительностью 8:05 и заработала 9 единиц силы и 92% тонуса!
Сожжено 68 килокалорий