Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 14:45 и заработала 23 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 110 килокалорий
ПОнедельник продолжительностью 13:50 и заработала 24 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 218 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 15:40 и заработала 22 единицы силы и 100% тонуса!
Сожжено 103 килокалорий
Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 15:40 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 138 килокалорий
ПОнедельник продолжительностью 10:50 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 156 килокалорий
Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 10:50 и заработала 15 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 134 килокалорий
Боковая стойка (боковая планка) продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
Подъем на стул продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 10:50 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
ПОнедельник продолжительностью 10:50 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 156 килокалорий
Микс - Идеальные ноги + Идеальный пресс + Идеальные ягодицы за 12 минут продолжительностью 10:50 и заработала 18 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 88 килокалорий
Подъем на стул продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 7 килокалорий
Выпады вперед продолжительностью 1:00 и заработала 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:45 и заработала 2 единицы силы и 15% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
Шоколадный пресс - статический - за 10 минут Light - for Woman продолжительностью 12:40 и заработала 14 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 100 килокалорий