×

Сообщение

Пожалуйста, прежде пройдите авторизацию

Спорт повышает иммунитет организма (ФАКТ!)
Тонус 0%
1
2
3
4

Алина Алферова Оффлайн

Статус:
Алина Алферова
Показать подробную информацию
Основные данные:
Страна: Беларусь
Город: Витебск
Возраст: 31 год
Цель: Быть в форме
Рост: 175 см
Вес: 58.1 кг
Данные для питания:
Идеальный вес: 62.2 кг
Прибавка в мышцах:
Процент жира: 18.6 %
Обхват шеи: 28 см
Обхват талии: 63 см
Обхват бедер: 91 см
Складка на бедре:
Складка на трицепсе:
Складка на боках:
Образ жизни: Слегка активный
Телосложение:
Костная масса: 2.40 кг

Последние награды

Онлайн

Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Пресс за 8 минут"
1 ч 53 мин назад (20:45 15.05.2026)
Похвали ее!
asd asd
asd выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
7 ч 10 мин назад (15:28 15.05.2026)
Похвали его!
asd asd
asd выполнил:
x2 "Кастомная"
7 ч 18 мин назад (15:20 15.05.2026)
Похвали его!
Zetsubō-ō Zetsubō-ō
Zetsubō-ō выполнила:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
8 ч 33 мин назад (14:05 15.05.2026)
Похвали ее!
Mic Romanov
Mic выполнил:
x2 "Утренняя зарядка за 12 минут - восстановление и разминка мышц"
16 ч 7 мин назад (06:31 15.05.2026)
Похвали его!
Руслан Гринкевич
Руслан выполнил:
"Утренняя зарядка за 7 минут"
16 ч 16 мин назад (06:22 15.05.2026)
Похвали его!
Дмитрий Ф
Дмитрий выполнил:
"Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут"
17 ч 21 мин назад (05:17 15.05.2026)
Похвали его!
Евгений Шахрай
Евгений выполнил:
x2 "Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут"
18 ч 4 мин назад (04:34 15.05.2026)
Похвали его!

Друзья на проекте

Пока ещё нет друзей
Все друзья (0)

Фото участника

Пока еще нет загруженных фото.
Все фото

Все фото на проекте

Я Д
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Александр Лукин
Ксения Доминова
Ksenia Morozova
Владимир Кириллов
Влад Шелаев
Ksenia Morozova
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Ksenia Morozova
Лариса Смирнова
Лариса Смирнова
Михаил Сильчев
Татьяна Третьякова(Ващенкова)
Александр Лукин
Все фото
Перед вами страница личного кабинета участника проекта Спорт Клон. Для того, чтобы увидеть полную информацию об участнике или написать ему вы можете:
Зарегистрироваться
Войти на сайт
  • Новости
  • Статистика
  • Рейтинг
  • За час
  • За сегодня
  • За неделю
  • За месяц
  • Общий рейтинг
  • Проект
Мои друзья и участники из моей страны
Алина Алферова
  • Новости участника проекта и его друзей
Продолжая, Вы соглашаетесь с Условиями обслуживания
Расскажи друзьям
VK
1444
FB
167
OK
120
TW
6