Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 0:50 и заработал 9 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 20 килокалорий
Гантели - комплекс на все мышцы за 10 минут продолжительностью 9:35 и заработал 13 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 33 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 6:00 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 69 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 0:50 и заработал 1 единицу силы и 13% тонуса!
Сожжено 2 килокалорий
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 7:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 64 килокалорий
Руки + Грудь + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 23 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 1:00 и заработал 1 единицу силы и 15% тонуса!
Сожжено 6 килокалорий
Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 8 единиц силы и 85% тонуса!
Сожжено 49 килокалорий
База - на все мышцы за 8 минут продолжительностью 6:55 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 66 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 0:55 и заработал 1 единицу силы и 12% тонуса!
Сожжено 4 килокалорий