Александр Новиков
Оффлайн
- Друзей: 0
- Просмотров аккаунта: 0
- Посмотреть прямую ссылку
Последние награды
Онлайн
Друзья на проекте
Фото участника
Все фото на проекте
- Новости
- Статистика
- Рейтинг
- Проект
- Новости участника проекта и его друзей
-
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 142 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 6:25 и заработал 7 единиц силы и 66% тонуса!
Сожжено 75 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 9:40 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 22 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 8:50 и заработал 9 единиц силы и 88% тонуса!
Сожжено 94 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработал 4 единицы силы и 70% тонуса!
Сожжено 28 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Упор в стену в сидячем положении продолжительностью 0:30 и заработал 2 единицы силы и 19% тонуса!
Сожжено 8 килокалорий
-
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработал 5 единиц силы и 70% тонуса!
Сожжено 36 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:40 и заработал 7 единиц силы и 72% тонуса!
Сожжено 84 килокалорий
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Отжимания от стула (на трицепс) продолжительностью 0:30 и заработал 2 единицы силы и 20% тонуса!
Сожжено 8 килокалорий
-
-
Александр Новиков выполнил тренировку
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработал 8 единиц силы и 75% тонуса!
Сожжено 54 килокалорий
-
Условиями обслуживания
для прокачки и
мотивации
под Вашу цель и
параметры тела
на каждый день
