7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 210 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 8:05 и заработал 7 единиц силы и 76% тонуса!
Сожжено 80 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 182 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 202 килокалорий
Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 5:45 и заработал 10 единиц силы и 94% тонуса!
Сожжено 113 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:55 и заработал 8 единиц силы и 84% тонуса!
Сожжено 151 килокалорий
Супер ягодицы + Супер ноги за 10 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:25 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 208 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Пресс продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 182 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 8:55 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 210 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:00 и заработал 8 единиц силы и 87% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 6:55 и заработал 17 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 302 килокалорий
Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 5:45 и заработал 5 единиц силы и 74% тонуса!
Сожжено 48 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Бег, Пресс, Приседания, Отжимания MIX продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 271 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:55 и заработал 10 единиц силы и 98% тонуса!
Сожжено 180 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:55 и заработал 20 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 360 килокалорий
Пресс кубиками за 12 минут - Version 2.0 продолжительностью 7:50 и заработал 12 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 114 килокалорий
7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 9:50 и заработал 11 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 202 килокалорий
Долой целлюлит - тренировка для ягодиц за 12 минут продолжительностью 9:00 и заработал 8 единиц силы и 87% тонуса!
Сожжено 93 килокалорий
Протокол ТАБАТА - Прыжки продолжительностью 3:50 и заработал 10 единиц силы и 100% тонуса!
Сожжено 282 килокалорий