Профиль участника Ольга Зинченко

Ольга Зинченко выполнила тренировку

2225 д 23 ч 59 мин назад (22:34 07.04.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ольга Зинченко улучшила своего Спорт Клона

2225 д 23 ч 59 мин назад (22:34 07.04.2019)
Ольга Зинченко выполнила тренировку

2226 д 23 ч 22 мин назад (23:11 06.04.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 3:15 и заработала 3 единицы силы и 37% тонуса! Сожжено 16 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

2227 д 23 ч 19 мин назад (23:14 05.04.2019)

7-минутная тренировка - равна 1 часу в спортзале продолжительностью 7:50 и заработала 8 единиц силы и 80% тонуса! Сожжено 113 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

2228 д 22 ч 43 мин назад (23:50 04.04.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 10 единиц силы и 100% тонуса! Сожжено 72 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

2230 д 1 ч 16 мин назад (21:17 03.04.2019)

Пресс за 10 минут (вариант №1) продолжительностью 9:30 и заработала 8 единиц силы и 75% тонуса! Сожжено 54 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

2230 д 23 ч 36 мин назад (22:57 02.04.2019)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 32 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

2230 д 23 ч 51 мин назад (22:42 02.04.2019)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3399 д 23 ч 11 мин назад (23:22 19.01.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3402 д 6 ч 17 мин назад (16:16 17.01.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 33 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3402 д 6 ч 28 мин назад (16:05 17.01.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ольга Зинченко получила награду

3402 д 6 ч 28 мин назад (16:05 17.01.2016)

За 10 дней тренировок
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3403 д 7 ч 30 мин назад (15:03 16.01.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 33 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3403 д 7 ч 40 мин назад (14:53 16.01.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3404 д 21 ч 47 мин назад (00:46 15.01.2016)

Растяжка после тренировки (статическая) за 10 минут продолжительностью 6:50 и заработала 5 единиц силы и 64% тонуса! Сожжено 19 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3404 д 21 ч 57 мин назад (00:36 15.01.2016)

Ноги + Ягодицы + Пресс за 10 минут продолжительностью 7:50 и заработала 9 единиц силы и 94% тонуса! Сожжено 102 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3404 д 22 ч 6 мин назад (00:27 15.01.2016)

Разминка за 10 минут - перед тренировкой продолжительностью 9:40 и заработала 4 единицы силы и 70% тонуса! Сожжено 28 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3404 д 22 ч 17 мин назад (00:16 15.01.2016)

Утренняя зарядка за 7 минут продолжительностью 6:30 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 36 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3405 д 21 ч 54 мин назад (00:39 14.01.2016)

Кисти рук - мощные рукопожатия за 8 минут продолжительностью 7:45 и заработала 8 единиц силы и 88% тонуса! Сожжено 56 килокалорий
Ольга Зинченко выполнила тренировку

3405 д 22 ч 3 мин назад (00:30 14.01.2016)

Спина без боли + Осанка за 9 минут продолжительностью 8:45 и заработала 5 единиц силы и 70% тонуса! Сожжено 33 килокалорий